• Koşu bandı, bilinen en kolay ve en basit zayıflama egzersizlerinden birisi koşmaktır. Koşu bantları hanımlar için evde koşmaya imkân sağlayan ve bol kalori yaktırıp, vücudun neredeyse bütün kemik ve kasların hareket etmesini sağlayan bir alettir. En önemli egzersizlerin başlarında gelen koşu için yapılan bu alet, kalça ve basen yağlarından şikâyetçi olan kadınlar için mucize gibi görülebilecek bir basen eritme aletidir.
• Kondisyon Bisikleti, bisiklet sürmenin ileri derecede faydaları olduğunu söyleyerek, dışarıda bisiklet sürme imkânı bulamayanlar için kondisyon bisikleti bulunmaz bir güzelliktir.
  Bisiklet sürmenin sağlık açısından oldukça fazla faydası olduğu gibi, iyi bir yağ yakıcı ve kondisyon arttırıcıdır. Vücudu fit hale getirmek ve dolayısıyla basenleri eritmek için çok ideal bir alettir. Kondisyon bisikletinden fayda sağlamak için, haftada 3 gün, her seferinde en az 45 dakika ya da bir saat arası egzersiz yapmak gerekir.
• Dumbell squat, dambıl ile çömelme egzersizi, basen eritme konusunda oldukça etkili sonuçlar verir.

Basen Eritme Bantları